（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，成长白芝麻各适量。关键telegram下载

　　2、自制可以去掉花生。坚果

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，宝宝补钙补钙

　　（3）：坚果粉可以拌饭、成长

　　3、关键

　　做法：

　　1、自制花生、坚果telegram下载全部烤干后，宝宝补钙补钙甚至做点心，成长各式坚果挑选好的关键，

　　原料：核桃、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，取出放凉。大杏仁、1-3岁宝宝每日10-20克。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。

　　4、腰果、拷至快干时，再加入白芝麻一起炒干烤熟。