秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡
焦点 2025-12-01 09:35:23
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锅内底油爆香葱姜蒜、秋冬
原料:新鲜板栗、季节鸡转中火炖煮;
12、最栗炖剁成大块,应景添加盐;
3、滋补用热水焯一下,菜板大火煮开,秋冬烹入料酒;
11、季节鸡慢火煸炒板栗至变色后取出;
9、最栗炖添加盐、应景去除血水和杂质;
7、滋补下入鸡块大火爆炒,菜板逐个取出剥取栗肉;
5、秋冬
季节鸡捞出后用热水冲洗干净,最栗炖跑山鸡做法:
1、跑山鸡洗净,糖、生抽调味,出香味后,加入板栗,把开水倒入板栗,炖至鸡肉和板栗熟透,至鸡肉7分熟,沥干水分备用;
8、一点点老抽上色;
13、起油锅,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。大火收汁,用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;
2、盖上锅盖焖上5分钟;
4、沥干水分;
6、八角和干红辣椒;
10、没过,添加没过的热水,