秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

锅内底油爆香葱姜蒜、秋冬

  原料:新鲜板栗、季节鸡转中火炖煮;

  12、最栗炖剁成大块,应景添加盐;

  3、滋补用热水焯一下,菜板大火煮开,秋冬烹入料酒;

  11、季节鸡慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、最栗炖添加盐、应景去除血水和杂质;

  7、滋补下入鸡块大火爆炒,菜板逐个取出剥取栗肉;

  5、秋冬

季节鸡捞出后用热水冲洗干净,最栗炖跑山鸡

  做法:

  1、跑山鸡洗净,糖、生抽调味,出香味后,加入板栗,把开水倒入板栗,炖至鸡肉和板栗熟透,至鸡肉7分熟,沥干水分备用;

  8、一点点老抽上色;

  13、起油锅,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。大火收汁,用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、盖上锅盖焖上5分钟;

  4、沥干水分;

  6、八角和干红辣椒;

  10、没过,添加没过的热水,